プロフィール

日本内科学会 認定内科医・総合内科専門医、消化器病専門医、消化器内視鏡専門医として地域医療に力を入れながら、日々防災対策に勤しんでいる神奈川県在住の内科医 × 防災士 Dr.ソナエルです。

2022年にNPO法人 日本防災士機構 防災士を取得しました。

神奈川県出身・神奈川県在住で、幸いにもこれまで大災害に被災することもなったため、以前はそれほど防災に興味はありませんでした。しかし、長男が生まれたのがきっかけとなり、家族を守るということに直面したことで、本気の防災対策に目覚めました。防災グッズは元々好きでしたが、インターネットやYouTubeなどで防災知識を得ていくにつれ、ますます防災にのめり込んでいきました。現在では防災好きが高じてInstagramやTwitterで様々な防災知識や防災グッズを発信しています。

災害発生時はまず自分と家族の身を第一に守り（自助）、その上で周囲の人々と助け合い（共助）、医師の立場としても他者の力となりたい（公助の一部を負担）と考えています。

《このブログについて》

このブログでは、これまで私が学んできた様々な防災知識、防災対策について、カテゴリーごとに整理をして紹介しています。また内容については、なるべく分かりやすく、なるべくエビデンス（根拠）や公的機関が発表しているデータに基づいて記載するように心掛けています。

災害大国日本に住んでいる以上、一生涯防災を行う必要があることは、避けては通れないことです。私も日々防災対策をする日本国の一市民であるという意識を基に、日々情報を更新し、皆様と防災知識を共有しつつ、自らの知識の整理も兼ねてこのブログを運営しています。